Vrouwen in Italie
Wilt u reageren op dit bericht? Maak met een paar klikken een account aan of log in om door te gaan.
Soortgelijke onderwerpen
Laatste onderwerpen
» yellow squash met salie/pecan pesto
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyma jun 18, 2012 1:22 am van Jyothi

» gratis en veilig muziek downloaden
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptydi jul 05, 2011 8:39 pm van It's mE

» Semifreddo alle fragole
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyma mei 02, 2011 11:24 am van Antoinette

» Pollo Mole Poblano een pittig Mexicaans kipgerecht in chocoladesaus
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptydi feb 22, 2011 11:00 am van Antoinette

» Leuke kado site
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyma dec 27, 2010 8:17 pm van Chantal Rompelberg

» speldjes, armbandjes kettinkjes...
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyzo dec 26, 2010 11:23 pm van caartje

» jako-o duits postorderbedrijf
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyzo dec 26, 2010 11:19 pm van caartje

» Hemelse modder (chocolademousse van oma)
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptyza dec 25, 2010 2:39 am van Barbara MB

» torta ricotta e amaretti
Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Emptydi dec 14, 2010 12:00 am van Antoinette


Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen

Ga naar beneden

Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen Empty Kalkoen met perzikensaus voor 2 personen

Bericht van Haske ma dec 14, 2009 7:35 pm

Ingrediënten
200 gram kalkoenfilet 
1 á 2 teentjes knoflook 
1 eetlepel honing 
1 eetlepel sojasaus 
250 gram perziken (evt. uit blik) 
1 glas perzikensap (uit blik) 
½ kippenbouillonblokje 
1 scheutje olijfolie 
1 á 2 eetlepels maïzena
Bereiding
Meng de knoflook en sojasaus en marineer daarin de in stukjes gesneden kalkoen in ongeveer 30 minuten. Bak de kalkoen in een scheutje olijfolie. Mix 125 gram perzikenblokjes met een half glassap. Voeg het bij de kalkoen, samen met een glas water en de bouillon. Laat het ongeveer 10 minuten pruttelen. Voeg 125 gram in stukken gesneden perzik toe, samen met een half glas sap met de eetlepel honing. Meng de maïzena eerst met wat 
water tot een glad papje. Roer het maïzenapapje door de perzikensaus. 
Lekker met wokgroenten en rijst. Zo heb je een makkelijke en gezonde maaltijd.
Bevat per portie: 169 kcal - 17 gram eiwit - 4 gram vet - 14 gram koolhydraten
Haske
Haske

Woonplaats : Albano Laziale (RM)

Terug naar boven Ga naar beneden

Terug naar boven

- Soortgelijke onderwerpen

 
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum